Secteur compétitif
Primaire et secondaire
Se surpasser
Niveau compétition
Le CLUB GYM-PLUS a comme mission première d’amener les gymnastes à se surpasser et à atteindre les plus hauts niveaux. Depuis les 17 dernières années, le CLUB GYM-PLUS a réussi l’exploit de classer plusieurs gymnastes dans les différentes compétitions provinciales et nationales telles que les Championnats Canadiens, Les Jeux du Canada, les Jeux du Québec ainsi que les finalités régionales pour le Challenge des régions. Le CLUB GYM-PLUS est le seul club de la région des Laurentides à avoir une gymnaste ayant obtenu une bourse d’études complète dans une université américaine.
Lors des auditions, le potentiel gymnique de l’enfant est évalué : la souplesse, la coordination, la flexibilité, la force, l’orientation spatiale ainsi que l’attitude, la motivation et le dynamisme.
Il est possible d’accéder au secteur compétitif du CLUB GYM-PLUS à tout âge selon l’expérience de la gymnaste.
Pour les gymnastes expérimentées, sur rendez-vous, elles sont invitées à participer à une séance d’entraînement pour évaluer leurs capacités.
Spécialisé
Description des catégories
Le CLUB GYM-PLUS est spécialisé dans la discipline de la gymnastique artistique féminine au niveau compétitif. Voici les différentes catégories dans lesquelles peuvent évoluer les gymnastes.
Défi 1 à 6
Le programme DÉFI est un programme d’initiation à la compétition basé sur les performances de l’enfant. Les gymnastes ne sont en aucun cas en compétition et comparées aux autres gymnastes de son niveau.
Les filles âgées 6 à 8 ans sont visées par ce programme. Elles réalisent entre 1 et 3 évaluations par année. Lors de ces évaluations, elles ont un pourcentage de réussite de leur niveau. Elles doivent atteindre un minimum de 85% pour passer au niveau suivant.
Les évaluations des niveaux 1 et 2 se réalisent habituellement dans la région des Laurentides comparativement aux niveaux 3 à 6 qui se déroulent à travers le Québec. Les gymnastes font de 2 à 9 heures par semaine d’entraînement selon leur niveau et leur âge.
Le Programme Régional (R)
Le programme régional est un programme d’initiation à la compétition. Les compétitions se déroulent dans la région des Laurentides.
Le réseau réalise 3 compétitions par année dans notre région et donne la possibilité aux meilleures de chacune des régions de se retrouver à une finalité provinciale : le Challenge des régions. Cette finalité se déroule n’importe où au Québec et reçoit des gymnastes provenant des 19 régions du Québec.
Les gymnastes s’entraînent environ 6 à 9 heures par semaine selon le niveau et l’âge des gymnastes. Le CLUB GYM-PLUS offre les catégories R2, R3, R4, R5 et R6. Les gymnastes de chaque niveau peuvent évoluer selon les groupes d’âge suivants :
| R2 | 8-10 ans | 11-12 ans | 13-14 ans | 15 ans et + |
| 2015-2014 | 2013-2012 | 2011-2010 | 2009 et + | |
| R3 | 9-10 ans | 11-12 ans | 13-14 ans | 15 ans et + |
| 2015-2014 | 2013-2012 | 2011-2010 | 2009 et + | |
| R4 | 9-10 ans | 11-12 ans | 13-14 ans | 15 ans et + |
| 2015-2014 | 2013-2012 | 2011-2010 | 2009 et + | |
| R5 | 9-10 ans | 11-12 ans | 13-14 ans | 15 ans et + |
| 2015-2014 | 2013-2012 | 2011-2010 | 2009 et + |
Le programme provincial
Le programme provincial est géré par la Fédération de gymnastique du Québec. Le Québec est alors séparé en 4 districts. Le CLUB GYM-PLUS se retrouve dans le district 4 qui est formée des régions suivantes : Abitibi-Témiscamingue, Laurentides, Outaouais, Sud-Ouest, Lac St-Louis.
Il y a 2 compétitions de sélection dans notre district, par la suite, il y a une Qualification provinciale (Coupe Québec) pour déterminer les meilleures gymnastes qui pourront compétitionner lors des Championnats Québécois qui est la finalité provinciale de ce réseau.
Suite aux Championnats Québécois, les meilleures gymnastes des catégories N 7 à 10 pourront avoir accès aux Championnats de l’Est du Canada. Les gymnastes de ce réseau s’entraînent de 10 à 20 heures par semaine.
Le CLUB GYM-PLUS offre le niveau provincial N 4 à 8. Les gymnastes de chacun des niveaux sont séparées par groupe d’âge.
| N4 | 9-10 ans | 11-12 ans | 13-14 ans | 15 ans et + |
| 2015-2014 | 2013-2012 | 2011-2010 | 2009 et + | |
| N5 | 9-10 ans | 11-12 ans | 13-14 ans | 15 ans et + |
| 2015-2014 | 2013-2012 | 2011-2010 | 2009 et + | |
| N6 | 9-10 ans | 11-12 ans | 13-14 ans | 15 ans et + |
| 2015-2014 | 2013-2012 | 2011-2010 | 2009 et + | |
| N7 | 9-10 ans | 11-12 ans | 13-14 ans | 15 ans et + |
| 2015-2014 | 2013-2012 | 2011-2010 | 2009 et + | |
| N8 | 9-10 ans | 11-12 ans | 13-14 ans | 15 ans et + |
| 2015-2014 | 2013-2012 | 2011-2010 | 2009 et + |
Le programme National
Le programme national est géré par la Fédération de gymnastique du Québec. Il y a 2 compétitions de sélection. Les meilleures gymnastes ont ensuite accès aux Championnats Québécois qui sert de finalité afin de sélectionner les meilleures gymnastes de chaque catégorie qui représenteront le Québec lors des Championnats de l’Est du Canada ou les Championnats Canadiens selon la catégorie.
Les gymnastes de ce réseau s’entraînent de 12 à 20 heures par semaine et peuvent avoir accès au programme sport-études. Les gymnastes sont également séparées par groupe d’âge :
| Espoir 1 et 2 | 8-10 ans | |
| 2015-2014-2013 | ||
| JO9 | 11-13 ans | 14-15 ans et 16 ans et + |
| 2013-2012-2011 | 2010-2009 et 2008 et + | |
| JO10 | 12-15 ans | 16 ans et + |
| 2012-2011-2010-2009 | 2008 et + | |
| Haute-Performance novice | 11-13 ans | |
| 2013-20012-2011 | ||
| Haute-Performance Junior | 14-15 ans | |
| 2010-2009 | ||
| Haute-Performance Senior | 16 ans et + | |
| 2008 et + |